社会福祉法人高槻市社会福祉協議会

すこやかテラスのブログ

１２月１３日（土）　No.２　芝生すこやかテラス

　１２月５日(金)に、資生堂ジャパン株式会社の方を講師に迎え、２年ぶりに「化粧療法　いきいきセミナー」を開催しました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＃化粧のちから＃資生堂ジャパン＃サスティナビリティ

　講座をはじめる前に、受付で握力測定をしました。なぜ握力はかるの？化粧するのに握力必要？などはじまる前からザワザワ…。

　講座では、「化粧のちからで得られる健康寿命のための３つの秘訣」として身体活動（化粧品容器のフタを開ける、眉を描くなど上肢の筋力、握力アップにつながる）、社会参加（笑顔になり、活力がわく、人に会いたくなる）、栄養（唾液腺を刺激するスキンケアで唾液分泌を促す）などの話しを聞きました。

　バラの香りのするハンドクリームをなじませながら、手や腕をマッサージして血行を促しながら軽いストレッチや唾液腺を刺激するスキンケアの方法を一緒に体験しました。

　心も身体もリラックスして準備が整ったところでメイクアップです！ファンデーションの塗り方、眉の描き方、チークと口紅の塗り方など分かりやすく教えていただきました。講師の方の道具の使い方や手の動かし方などを参考に楽しみながらも真剣に取り組まれていました。

　皆さん、お化粧することで会話が弾み自然と笑顔になっていくのを見ていて、改めて「化粧の力」を実感しました。いくつになっても、いきいきと笑顔で過ごしていただけるきっかけづくりの講座になってもらえたらうれしいです！

　今後も芝生すこやかテラスでは、色々なイベントや講座を予定しています。ぜひ、お気軽にお越しください。