社会福祉法人高槻市社会福祉協議会

高槻中央地域包括支援センターのブログ

高槻中央地域包括支援センターがブログを更新しました

5月7日火曜日に桃園コミュニティセンターにて、地域包括支援センター主催の介護予防教室を開催しました。28名の方に参加していただきました。
今回は、リハビリデイステーションmujyur（ムジュール）松葉将吾様に「スポーツトレーナーが勧める身体の使い方」と題して講話と体操をしていただきました。

スクリーンを使って筋肉や関節の構造や働きについて分かりやすく説明していただきながら、その部分を意識した体操を一つ一つ丁寧に行いました。体内から身体が温まっていく様子を実感することができました。参加者の方が、終了後も熱心に先生に質問されていました。

次回の予定は6月18日（火）　如是公民館にて
①「命を守る“水”　見直そう！水分補給」　株式会社　明治　食育担当者様   
②「いつまでも元気に!!転倒予防体操」　リハビリデイサンスポーツ高槻富田　沖本克幸様
の内容で10：00～11：20で開催する予定です。

チラシはこちらです

チラシの配架場所（開催約1ヶ月前より）は如是公民館・TAKENOKO＋高槻城西店・マルヤス登美の里店・麦のかほり・ライフ城西店・なの花薬局ミューズ高槻店、ミューズイースト店にご協力いただいています。
ご参加お待ちしております。