社会福祉法人高槻市社会福祉協議会

高槻中央地域包括支援センターのブログ

介護予防教室を開催しました。

6月18日火曜日に如是公民館にて、地域包括支援センター主催の介護予防教室を開催しました。21名の方に参加していただきました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今回は、株式会社明治　食育担当　管理栄養士　高井紀子様に「命を守る“水”見直そう！水分補給」と題してお話ししていただきました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　その後、リハビリデイ　サンスポーツ高槻富田　沖本克幸様に「いつまでも元気に!!  転倒予防体操」をテーマに指導していただきました。

講座ではスクリーンを使い、水分補給の大切さをわかりやすきお話ししていただきました。参加者の皆様はメモを取りながら熱心に聞き入っておられました。体操では先生の元気な掛け声と共に、全身のストレッチを行い、転倒を予防する体操を教えていただきました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　雨の日の開催となりましたが、たくさんの方にご参加いただき、笑顔あふれる楽しい時間を過ごすことができました。

次回の予定は7月17日（水）　愛仁会リハビリテーション病院3階　ふれあい広場にて　　　　　　　　　　　　　　　　　①足からの健康づくり　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　株式会社大持靴店　上級シューフィッター・店長　大持進一様　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　②いつまでも若々しく♪簡単椅子ヨガ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　理学療法士・アンビリカヨガインストラクター　岡川晴奈様

チラシはこちらです

チラシの配架場所（開催約1ヶ月前より）は高槻リハビリテーション病院・オーモチ靴店・かきはらみずほクリニック・TAKENOKO＋高槻城西店・ライフ城西店・なの花薬局ミューズたかつき店，ミューズイースト店・ジオタワー高槻ミューズフロントにご協力いただいています。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ご参加お待ちしております。